jennieahlund.blogg.se

Tänkte skriva lite om dom senaste dagarna. I Fredags blev de en rätt så lugn dag, va bättre i förkylningen men inte helt hundra. Så blev mycket ligga i soffan och kolla på film och ta de lugnt bara. På eftermiddagen/kvällen så grillade vi för första gången i år och även första gången på våran nya grill som sambon fått i tidig födelsedagspresent. Min tanke var att han skulle grilla och jag skulle fixa salladen och klyftpotatisen och så, men de slutade med att jag gjorde alltihop och han satt och drack öl i solstolen. De blev även en tidig kväll för mig i fredags då jag skulle upp klockan 6 på lördagmorgon.

 

 

 

Lördag morgon som sagt ringde klockan 05.56 och jag klv upp på engång och började fläta håret för att de skulle bli bra inför kvällen. Sen var de bara att åka iväg till praktiken. Var ett långpass 7.40-21.00 men jag hade bett lite snällt om att få sluta tidigare och de fick jag. Så slutade 1,5-2timmar tidigare. Åkte och köpte pizza och hem och käka den med sambon och hann vila ca 10minuter innan de var dags att sätta fart och göra mig iordnning för att åka på motorrevyrock. Skulle även hämta upp folk innan. Även fast jag var trött efter praktiken, så blev de en bra och rolig kväll :-)

 

Praktiken igår gick bättre än vad jag trodde. På morgonen kände jag mig jätte hängiga och hade ingen ork, kände mmig lite darrig och yr men efter några timmar så blev jag lite piggare och dagen gick bra. Tur de är en rätt lugn praktikplats jag har. :-)

 

Idag mår jag sämre, men jag är ledig och de känns väldigt skönt att få vila upp sig i två dagar innan jag har praktik igen på lördag och när jag slutar där ska jag ara chaufför och iväg på motorrevyrocken. Ska bli kul men kommer bli en långdag på lördag och jag hoppas att jag är lite piggare tills dess. Så behöver dom här två dagarna att vila upp mig lite på. Idag tänker jag inte göra många knop, ska mest bara ligga i soffan och vila upp mig och imorgon kan jag förhoppningsvis hitta lite ork att plugga. Skulle behöva de. Vill ju även bli frisk för att kunna träna, har nästan inget annat i huvudet just nu. 

 

Ska krypa ner under filten i soffan igen och dra igång någon film och bara vila, 

 

Hoppas alla har en bra dag! och att ni mår bättre än vad jag gör!

Länge sedan jag skrev nu men tänkte göra ett nytt försök att börja skriva här igen.

 

Ny månad nu.

 

Mars gick inge vidare alls, men nu när de är en ny månad tänkte jag försöka göra en bättre månad och motiovationen att försöka träna igen har varit bra enda till imorse. Jag hade planerat allt i huvudet igår hur jag skulle träna idag och jag såg verkligen framemot de, men imorse vaknade jag med halsont och sen har de bara blivit värre. Än då länge är de inte allt för illa men har ont i bihålorna och näsan har börjat rinna och jag känner mig hängig. Köpte kanjang idag och även apelsiner för att få i mig c-vitamin. Jag hoppas de snabbt går över och att de inte blir värre och jag blir liggande. Bara att hoppas på de bästa men så typist när man ser framemot att träna efter att ha varit lat och haft ont så länge och även andra orsaker som har gjort att jag inte orkat tränat. Nu hade jag verkligen motoverat mig själv och ville kämpa men så blir de såhär. Låter kanske som jag skyller på något nu men så är de inte. Såg verkligen framemot att köra nu men blev förkyld. 

Sambon tyckte att jag borde bli "glad" att jag slipper träna men de är jag inte. 

 

Vi har bytt ut 5:2rätterna nu också och kör på ca 25gram pasta och glutenfri pasta, någon form av kött (köttfärs, räkot, fläskfile, mm) och sallad nu istället den här månaden och tar troligtvis bort all pasta nästa månad men vi får se hur detta fungerar först kanske tar bort all pasta redan den här månaden. Men vi får se hur de blir.

 

Vi har gått ut på praktik nu i skolan också och de har gjort att jag känner att jag har lite mer energi än jag har när jag sitter i skolan. Synd att man åker på en förkylning då bara. Men har praktik imorgon ett långpass 7-20 då men sen är jag ledig i två dagar och får vila upp mig lite och hoppas på att bli fri från förkylningen då. Så kan jag köra hårt nästa vecka med träningen. 

 

Hittills iår har jag gått ner 6,9kg och 7cm runt midjan och de kanske jag borde vara hyfsat nöjd med men de är jag inte. Hade hoppats på mer och de hade de säkert med träning och så men med min rygg och privata saker har de varit svårt att träna. Men nu vill jag köra hårt och jag hoppas de kommer gå bra. Motivationen har inte alls vart på topp den senaste månaden heller och de har inte hjälp så bra heller. Men nu känns de som den finns här och jag vill göra ett nytt försök.

 

Nästa vecka ska jag till ett rehabcenter och bli undersökt. Får se vad dom säger om ryggen då om dom kanske kan hitta en anledning till varför jag har så ont jämt. Vill slippa smärtan nu. Orkar snart inte med den längre, men de får jag se på tisdag. 

 

Nu ska jag kolla klart på Biggest loser och sen göra mig klar för sängen. 

 

Ha de bra och God Natt!

Har inte skrivit mycket här men tänkte skriva lite kort om hur de gick i Februari. 

 

Februari var verklingen inte min månad. Jag började med att vara förkyd en vecka och de innebar ju ingen träning, sen när jag äntligen blev frisk så fick jag ny smärtlindring att prova. Den här gången fick jag smärtlindring genom plåster och av dom blev jag illamående och fick världens huvudvärk och nackont men ryggen blev bättre. Med tanke på att jag blev illa mående och hade sådan huvudvärk, så klarade jag knappt av att träna då heller. Så under Februari har de bara blivit något enstaka pass på crosstrainern inte mer. Synd nog. Jag är inte speciellt nöjd med resultaten heller. Men de är i alla fall lite minus på vågen och någon centimeter minus runt midjan, men de hade kunnat vara bätte men de är bara att kämpa vidare och hoppas på att Mars blir bättre.

 

 

Nu var de några dagar sedan jag skrev här igen. Men de har inte hänt så mycket och motivaationen för skrivandet har inte varit på topp heller. Men förra veckan bestod mest av att plugga. Så de va ju inte så roligt.

 

Helgen bestod av att ta de lugnt och umgås med sambon och att månads handla, så nu behöver vi bara handla basvarorna kan man väl säga och de känns ju väldigt skönt. PLanering för hela månaden är gjord också, så nu slipper jag tänka på de. BAra att kolla i pärmen och sen göra och komma ihåg att ta fram frysvaror kvällen innan eller på morgonen. som jag brukar vara rätt dålig på. Men jag lär mig väl. 

Resten av helgen var lugn.

 

Nu är de ny vecka och jag har lov. För mig kommer lovet bestå av en hel del pluggande och sen försöka få även lite vila. Ska även försöka komma igång med träningen. Men de började tyvärr inte så bra idag i alla fall. Haft ont i magen större deleb av dagen och ryggen och huvudet är ju inte bra heller. 

 

Sitter och kollar på Tjockare än vatten nu och sen ska jag sova. 

 

Ha de bra!

Dagarna går alldeles för fort samtidigt som dom går alldeles för sakta. Dom går för fort för att jag ska hinna både vila och plugga så mycket som behövs och där emellan ska jag vara i skolan och hinna laga mat och så också. Egentligen skulle de ha behövs städas lite här hemma också men finns ingen ork till de. 

 

Började dagen med skola och sen hem och sova någon timme för att jag orkar inte mer än halva dagarna just nu. Är glad att jag tar mig någorlunda bra fram till lunch innan illamåendet och huvudvärken blir för stark och jag behöver vila/sova en stund. Önskar jag slapp de helt och kunde sätta mig och plugga direkt jag kom hem men så är de tyvärr inte. 

 

Sitter och pluggar nu i alla fall och har gjort de ett tag. De går segt men frammåt i alla fall och man får väl vara glad för de lilla.

 

Bestämt mig för att de inte blir någn träning denna vecka i alla fall för jag behöver plugga istället. Ska försöka ta tag i de igen nästa vecka då de även är lov.

 

Ska fortsätta plugga en stund till innan hjärtat kommer hem. 

 

Ha de bra!

Varför ska helgerna gå så jäkla fort för?  Jag önksar att helgerna va längre och vardagarna kortare, men nu är de ju inte så. Så de är bara att bita i de sura äpplet och ta sig genom dagarna. Vi går bara den här veckan i skolan sen har vi en veckas sportlov. De ska bli riktigt skönt kan jag lova. Ska försöka komma ikapp de som jag ligger efter i skolan först bara, så jag kan njuta av lovet och slippa tänka så mycket på skolan en vecka. 

 

Men första jag ta mig igenom denna veckan innan de är lov. Snart är måndagen över i alla fall och de känns skönt. Men sen är de tre dagar kvar i skolan eftersom att jag är ledig eller har hemstudier på fredagarna :-)

 

Imorgon kommer de en och ska berätta om något i klassen minns inte just nu va de va men de blir nog intressant. På Onsdag ska vi kolla på film och på Torsdag ska vi till hudik på studiebesök och de ska bli väldigt intressant tycker jag. 

 

Träningen blir väl lite sisådär den här veckan men tänker låta den vara så. Nästa vecka tänkte jag försöka köra hemma med kettlebelsen och sen blir de gym igen efter lovet. Har ett problem bara. Jag har ska ha praktik i en annan kommun och där har jag inget gymkort och de blir en omväg att åka in till stan bara för att gymma. De har jag inte råd med. Har ännu inte bestämt mig om jag ska köra hemma träning under dom fyra veckorna eller om jag ska ta och kolla om de finns nå billigt gym i närheten av där jag ska ha praktik. Ska fundera lite på de ett tag. Ska försöka göra träningsplanering i helgen också eftersom de är ny månad sen. Matplanering ska även göras för mars. Så har lite att göra denna vecka. Hoppas på att illamåendet börjar gå över bara.

 

Nä, ska ta och göra mig klar för sängen nu så jag orkar med morgondagen.

 

Ha de bra!

Blev hemma från skolan idag på grund av biverkningarna av plåstret. Mår lite bättre nu men de är inte bra. Missar inget viktigt idag. Vi skulle jobba själva i alla fall och de gör jag bättre hemma än i skolan, för jag har så klasskompisar som är så duktiga på att prata och även lärare som är väldigt duktig på att prata. Så oftast får man knappt något gjort i skolan. Men tänkte göra ett försök hemma i alla fall och hoppas på att inte bli sämre igen.

 

Just nu sitter jag och kollar på Sverige som möter Slovenien i Kvartsfinal. Just nu står de Sverige 1 - 0 Slovenien och de är 7,30 kvar av andra halvlek. Sverige bör hålla nollan mot Slovenien och göra fler mål mot dom, tycker jag i alla fall. Men vi får väl se. Kan ju alltid hoppas i alla fall. 

 

Sitter även med lite plugg framme och ska försöka få de gjort men svårt när man kollar på hockey samtidigt. Men lite kanske jag får gjort. 

 

 

I helgen har de varit rätt så lugnt. I Fredags var de alla hjärtansdag och jag brukar inte bry mig så mycket, men i Fredags tog vi och lyxade till det lite :-)

Jag gjorde go middag och efterrätt som min sambo inte visste om. Att han skulle få middag visste han så klart men inte att han skulle få efterrätt till. Jag hade även köpt chezze balls fast hjärtan kommer inte ihåg vad dom heter nu. Men smakar som chezze balls i alla fall :-)

 

Jag hade även köpt en present åt honom som en liten alla hjärtansdag present. Han fick en ny skjorta, han har ju gått ner en massa och har snart inga kläder att ha på sig. Inte som passar i alla fall ;-) Så nu fick han en som han enligt mig kan ha men han tycker den sitter lite för trång själv. Men snart så kan han ha den i alla fall :-) Han blev jätte glad och hela kvällen blev super mysig :-)

 

 

På Lördagen så tog vi de väldigt lugnt på dagen och kollade självklart på OS och damernas GULD! Sen låg jag och mådde illa och hade världens huvudvärk också på dagen men de var bara att bita ihop för vi var bortbjuden på middag. Piggnade till lite efter att ha duschat och såg mycket piggare ut efter att ha fått på mig lite smink i alla fall. Kvällen blev trevlig och de blev massa mys när vi kom hem. 

 

 

På Söndagen såg vi herrstaffetten och GULDET där. F***n vad bra SVerige är!

Mådde dåligt även igår och va liggande större delen av dagen. Men beror nog på nya "medicinen" plåsterna med smärtlindring. Dom kunde jag bli så av förvarnade läkaren med. Annars va de bara en lugn dag hemma.

 

Har idag i alla fall mått lite bättre men de är inte hundra. Plåster byttes även idag så risk att jag mår sämre igen imorgon. Skola, träning och fika har okcså hunnits med idag. Nu ska jag snart gööra sängen och kramas med hjärtat. 

 

 

Hoppas alla haft en toppen helg!

 

Började dagen med 45minuter morgoncardio på crosstrainern. Va helt slut efteråt men de är ändå väldigt skönt. Åkte sen till skolan och sen handlat lite och har hunnit lagat lite mat och pluggat. Ska krypa ner i soffan nu och ta de lugnt ett tag. Sen får jag se vad de blir. Behöver vila ryggen nu i alla fall innan jag gör nå mer. 

 

 

Ha de!